1 Ayda 20 Kilo Verme Diyeti

26 Şubat 2018 Burcu Kaya 0

İdeal kilolara sahip olmak herkesin amacı fakat birçok kişi ideal kiloların üstünde. Bazıları 5 kilo, bazıları 10, bazıları ise 30 kilo üzerinde. Peki bu durumda […]

1 Haftada 3-4 Kilo Verdiren Şok Diyet

22 Şubat 2018 Burcu Kaya 0

Eğer kısa süre içerisinde kilo verme ihtiyacınız varsa zaman zaman sitemizden şok diyetler yayınlıyoruz. Bugünde bunlardan birisini yayınlayacağız. Şok diyetleri çok fazla önermiyoruz. Çünkü sağlık […]

10 Günde 5 Kilo Verme Diyeti

11 Aralık 2017 Burcu Kaya 0

Zayıflamak ve kısa sürede ideal kilolarına kavuşmek isteyenler için diyet programları ve zayıflama yöntemleri sunmaya devam ediyoruz. Bu diyet programı 10 gün sürmektedir. Kişiden kişiye […]

3 Günlük Ekmek Diyeti Listesi

7 Aralık 2017 Burcu Kaya 0

Genelde birçok diyet protein ağırlıklıdır ve proteine dayalı olarak devam eder. Tabi ki karbonhidrat ağırlıklı diyetlerde vardır. Bunlardan birisi de ekmek diyetidir. Bu diyette günlük […]

5 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet Programı

3 Aralık 2017 Burcu Kaya 0

Çoğu kişinin kilolarına gitmez gözü ile bakmasından dolayı sağlıksız beslenme alışkanlıklarına devam etmeleri onların daha da içinden çıkılmaz hale gelmelerine neden olmaktadır. Yapılan güzel bir […]